Tsabiwanews_Seorang terapis kognitif bernama David Burns pernah melakukan serangkaian penelitian tentang distorsi kognitif. Menurutnya, distorsi kognitif adalah pola berpikir yang keliru sehingga dapat menyebabkan tekanan psikologis. Salah satu bentuk distorsi kognitif adalah personalization atau tindakan menyalahkan diri sendiri atas banyak hal yang tidak terjadi sesuai dengan apa yang kita kehendaki. […]
